莫生气? 谈愤怒情绪管理 (广东话)
2025年8 月21日 @ 10:00 - 11:00
愤怒乃情绪之一种，我们都会经历愤怒的情绪。然而，愤怒本无好坏之别，因为这是我们与生俱来的防御机制。在这讲座中，您将了解喜怒哀乐中的怒，「识」怒「息」怒！
愤怒乃情绪之一种，我们都会经历愤怒的情绪。然而，愤怒本无好坏之别，因为这是我们与生俱来的防御机制。在这讲座中，您将了解喜怒哀乐中的怒，「识」怒「息」怒！