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讲座12: 情绪健康
2021年3月22日 @ 10:00 - 11:00
管理我们的情绪健康与照顾我们的身体健康同样重要。讲座介绍不同的方法，帮助参加者觉察、接纳、表达及疏导自己的情绪。
语言: 广东话
讲员: 安省注册社工何美宝女士
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管理我们的情绪健康与照顾我们的身体健康同样重要。讲座介绍不同的方法，帮助参加者觉察、接纳、表达及疏导自己的情绪。
语言: 广东话
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