游戏不只是游戏、它亦可以用作刺激我们的脑筋，让我们透过讲座了 […]

分享如何用手机拍摄更好的照片 -取景时须注意的事项 -手机拍 […]

留在家中的长者们，你可知道在日常家务中也可以用作运动? 让我 […]

  颐康服务综述以及如何申请。 语言: 普通话 / […]

分享如何预防和避免被诈骗。 语言: 普通话 / 国语 讲员: […]

生命短暂，每一刻都是宝贵的。早上起来。您的第一口咖啡/茶/水 […]

随着科技的進步，我們的生活模式也有了很大的改變。參加我們的講 […]

脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东 […]

长者并不只是受助者，长者亦可以发挥他们的长处，讲座将与你分享 […]

我们身处的世界存在着不少令人难以至信的事情，我们将与你一起探 […]

延续篇-骨质疏松症没有特效药根治。但以安全的方式保持活跃对骨 […]

讲座将讨论体育活动和实用技巧的对保护关节的重要性。 语言: […]

讲座将讨论各种呼吸运动。 语言: 广东话 讲员: 安省注册物 […]

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与你分享如何善用家居物品保持健康体魄。 语言: 广东话 讲员 […]

入住护理院均会带来一些忧虑，社工将与你分享护理院的生活点滴。 […]

讲座将从中国文化的角度探讨健康的老化过程。 语言: 英语 讲 […]

春季是过敏季节，我们通过介绍过敏的原因，过敏的预防和调理等方 […]

讲座将讨论我们如何提供一个社区，让失智症患者得到理解，尊重和 […]

中国饮食文化源远流长，讲座将与你分享有趣的饮食文化冷知识。 […]

情绪会影响睡眠，医师将与你探讨情绪如何影响睡眠及处理的方法。 […]

人际关系可以很复杂。尽管我们怀着好意，但能有效地表达我们的意 […]

跌是长者其中一个最主要的受伤因素，讲座将与你分享有助下肢肌力 […]

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个人对饮食口味与喜好各有不同，讲座将与你探讨口味背后的小知识。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 […]

介绍衣柜内的必须品，让你50岁或以上仍然型格出众 语言: 普通话 / 国语 讲员: 颐康中心实习社会服务工作员 […]

世界之大无奇不有，讲座将与你一起搜罗兴味性的其人异事。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 &nb […]

讲座将讨论移民家庭的代际冲突以及如何运用有效的代际沟通技巧来应对家庭代际冲突。 语言: 普通话 / 国语 讲员 […]

此讲座建立支持和开放的环境，讨论如何在家保持正面乐观的态度来 […]

在这困扰的时间，放鬆自己十分重要，讲座将分享如何透过茗茶去鬆 […]