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给护老者: 关顾者互助小组(实体)
地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 2780 Bur […]
给护老者: 遗嘱真的重要吗？
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从容应对老化：骨骼保健与跌倒预防(实体)(普通话 / 国语)
讲座将分享如何通过社区资源与日常管理，预防骨质疏松与跌倒，支 […]
给护老者: 家务有妙法 (广东话)
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加拿大医疗系统– 长者该知道的那些事 (普通话 / 国语)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流 […]
睡得香，精神好： 长者睡眠与营养调理指南 (普通话 / 国语)
随着年龄增长，长者常常出现入睡困难、浅眠易醒、早醒、白天嗜睡 […]
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
在关顾中寻找快乐和幽默 (二) (英文)
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给护老者: 适合肾脏健康的节庆饮食 (广东话)
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冬季长者安全与健康照顾 (普通話/ 國語)
冬季气候寒冷、日照时间短，对长者的健康与安全都是一大挑战。 […]
关节健康小贴士：认识自体免疫与退化性关节炎(广东话)
本讲座为长者及照顾者探讨自体免疫性关节炎和退化性关节炎的不同 […]
从电影看爱与陪伴 (广东话)
年终总结与感恩时刻，通过关于照顾的电影，反思日常照顾中的情感 […]
给护老者: 关顾者互助小组
报名请致电416-412-4571 内线2362
给护老者: 如何支援长者孤独情绪 (广东话)
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