BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yee Hong - ECPv6.6.4.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.yeehong.com/zh-hant/
X-WR-CALDESC:Events for Yee Hong
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Toronto
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20260308T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20261101T060000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Toronto:20260319T100000
DTEND;TZID=America/Toronto:20260319T110000
DTSTAMP:20260419T164754
CREATED:20260220T200325Z
LAST-MODIFIED:20260220T200325Z
UID:294812-1773914400-1773918000@www.yeehong.com
SUMMARY:三高的飲食策略及日常健康管理 (普通話/ 國語)
DESCRIPTION:三高（高血糖、高血脂、高血壓）是長者中常見的健康問題，也為照護者的日常照顧帶來挑戰。本講座將以實用且易執行的方式，介紹三高的日常健康管理，從飲食搭配與營養選擇出發，並結合規律作息與適度運動，協助長者與照護者建立安全、可長期維持的健康生活方式，降低慢性疾病風險，提升生活品質。 \n請按此處登記
URL:https://www.yeehong.com/zh-hant/cso-event/%e4%b8%89%e9%ab%98%e7%9a%84%e9%a3%b2%e9%a3%9f%e7%ad%96%e7%95%a5%e5%8f%8a%e6%97%a5%e5%b8%b8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ae%a1%e7%90%86-%e6%99%ae%e9%80%9a%e8%a9%b1-%e5%9c%8b%e8%aa%9e/
CATEGORIES:護老教育及支援服務
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Toronto:20260319T200000
DTEND;TZID=America/Toronto:20260319T213000
DTSTAMP:20260419T164754
CREATED:20260220T200710Z
LAST-MODIFIED:20260220T200710Z
UID:294819-1773950400-1773955800@www.yeehong.com
SUMMARY:給護老者: 關顧者互助小組
DESCRIPTION:報名請致電416-412-4571 內線2362
URL:https://www.yeehong.com/zh-hant/cso-event/%e7%b5%a6%e8%ad%b7%e8%80%81%e8%80%85-%e9%97%9c%e9%a1%a7%e8%80%85%e4%ba%92%e5%8a%a9%e5%b0%8f%e7%b5%84-17/
CATEGORIES:護老教育及支援服務
END:VEVENT
END:VCALENDAR