護老須知: 如何識別和預防詐騙 (現場講座)-普通話/ 國語
在科技發達的今天我們會遇到不同的詐騙方法, 例如通過電話, […]
糖尿病營養, 備餐及出外用餐如何選?-普通話 /國語
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給護老者: 眼科護理指南-普通話 /國語
一場關於眼科護理的演講。演講主題包括眼睛的結構、常見的眼科疾 […]
動起來…綜合養生及防跌運動-廣東話
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
與伴同行: 柏金遜互助小組-廣東話
認識家居照顧服務 報名請致電416-412-4571 內線2 […]
如何尋找及正確使用健康資訊-英文
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長者健康談：春夏季節過敏防護-普通話 / 國語
春夏交替，花粉增多、濕氣加重，長者容易出現過敏反應，尤其影響 […]
莫生氣? 談憤怒情緒管理-廣東話
地址:North York Chinese Baptist […]
在加照顧路：了解長者照顧體系與資源-普通話/ 國語
講座旨在幫助長者及其家庭照顧者瞭解安省的長者照護服務。 講座 […]
給護老者: 關顧者互助小組
Address/ 地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 […]
慶祝安省長者月: 銀髮人生·精彩繼續 (實體)-普通話/ 國語
Address/ 地址:360 Highway 7 E., […]
護老錦囊: 談食物安全-廣東話
煮食是每天生活重要的一環。煮出美味的食物固然重要，而妥善儲存 […]
給照顧者: 如何讓兒童理解與同行照顧歷程-廣東話
講座聚焦「夾心族」家庭照顧者如何支援年幼子女，協助孩子理解家 […]
動起來…綜合養生及防跌運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
長者健康談：腰腿痛…中醫怎樣緩解 (普通話 / 國語)
腰腿痛是一個非常常見的症狀，可能由多種原因引起。 常見原因有 […]
睡眠健康 (英文)
睡眠是一項基本的生理需求，對所有年齡層的人的身心健康至關重要 […]
長者住房選擇 (普通話/ 國語)
隨著年歲的增長，生活需求也在不斷變化。您是否了解有哪些住房選 […]
給照顧者: 如何讓兒童理解與同行照顧歷程 (普通話 / 國語)
講座聚焦「夾心族」家庭照顧者如何支援年幼子女，協助孩子理解家 […]
長者眼睛健康與常見眼科疾病簡介 (普通話 /國語)
本講座我們一同了解：• 常見視力問題的成因• 什麼是青光眼、 […]
護老錦囊(1): 認識失智症 (廣東話)
讓我們一起來了解和認識失智症，探討失智症的複雜性及其對個人和 […]
給護老者: 關顧者互助小組
地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 2780 Bur […]
護老須知: 如何識別和預防詐騙(實體)(普通話/ 國語)
地址:360 Highway 7 E., Unit 17, […]
護老錦囊(2): 健腦錦囊-廣東話
我們將討論如何保持大腦健康以及保持大腦活躍的技巧和活動。 & […]
護老鬆一鬆: 居家種植雨林植物 (廣東話)
家居種植需要的時間較少，適合忙碌的照顧者。雨林植物在近年興起 […]
心理與生理年齡如何影響老化過程 (廣東話)
你可知道, 你感覺自己的年齡，可能比實際年齡更重要。心理年齡 […]
長者的情緒語言與家庭關係 (實體) (普通話/ 國語)
您是否覺得家人無法理解您的情緒？本講座將探討長者的情緒表達方 […]
動起來…綜合養生運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
大腦健康：中風與大腦健康(普通話 /國語)
本講座將與大家一起了解：什麼是中風？如何預防中風？以及生活方 […]
長者福利及社區資源分享 (廣東話)
是次工作坊我們將從「衣、食、住、行」各方面分享一系列長者服務 […]
照顧與得舒飲食(普通話 /國語)
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如何看營養標籤和計劃健康膳食(英文)
食品標籤提供營養和過敏原等重要訊息，幫助我們在選擇食物時做出 […]
「食得是福, 出也是福」防治便秘工作坊 (實體)(普通話/ 國語)
便秘影響任何年紀的人，但隨著年齡漸長，長者較容易有排便困難。 […]
夏日照顧長者小貼士 (廣東話)
夏日炎炎，照顧長者時容易遇上不同狀況，一起了解夏日照顧長者小 […]
給護老者: 關顧者互助小組 (實體)
地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 2780 Bur […]
莫生氣? 談憤怒情緒管理 (廣東話)
憤怒乃情緒之一種，我們都會經歷憤怒的情緒。然而，憤怒本無好壞 […]
給護老者: 什麼是人工智能 (AI)? (廣東話)
講座介紹人工智能基本概念及其在家庭照顧中的實際應用，讓照顧者 […]
用藥資源，您用上了嗎？(實體) (普通話/ 國語)
吃藥，是許多長者每天都面對的事，但管理用藥不一定要複雜。 本 […]
護老專題: 什麼是三高? (廣東話)
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動起來…綜合養生及防跌運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
碳水化合物與長者健康 (普通話 /國語)
你知道嗎？碳水化合物是一個龐大的「家族」，擁有許多不同的「成 […]
家居安全與預防跌倒 (英文)
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愛要有界，錢要有度：談長者財務獨立與家庭關係(實體)(普通話/ 國語)
本講座將從家庭關係出發，探討長者如何在愛與責任之間劃出健康的 […]
給護老者: 什麼是人工智能 (AI)? (普通話 /國語)
講座介紹人工智能基本概念及其在家庭照顧中的實際應用，讓照顧者 […]
給護老者: 關顧者互助小組 (實體)
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失禁怎麼辦? (廣東話)
失禁是長者常見問題，但卻令人困擾。本講座將介紹成因、護理技巧 […]
認識預定護理計劃 (廣東話)
預定護理計劃(ACP)是一個讓你提前表達對於晚期照顧的意願的 […]
護老情真 –從觸動你心的好歌開始 (廣東話)
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遠距照護：成為一名遠距照護者 (普通話/ 國語)
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