講座將討論體育活動和實用技巧的对保護關節的重要性。 語言: 英語 講員: 加拿大關節炎協會職業治療師Tara […]

講座將討論各種呼吸運動。 語言: 廣東話 講員:  安省註冊物理治療師楊浩基先生  

腦保健舞有助強身健體，開發智力，延遲腦部退化。 語言: 廣東話 /普通話 / 國語 講員: 加拿大腦保健舞蹈學 […]

與你分享如何善用家居物品保持健康體魄。 語言: 廣東話 講員:  安省註冊社工傅家麗女士  

入住護理院均會帶來一些憂慮，社工將與你分享護理院的生活點滴。 語言: 廣東話 講員:  安省註冊社工楊宛星女士 […]

講座將從中國文化的角度探討健康的老化過程。 語言: 英語 講員: 頤康中心職員、Momiji職員及JSS職員 […]

春季是過敏季節，我們通過介紹過敏的原因，過敏的預防和調理等方面的知識來説明大家順利度過過敏季節。 語言: 普通 […]

講座將討論我們如何提供一個社區，讓失智症患者得到理解，尊重和支持。 語言: 英語 講員: 懷雅遜大學城市與區域 […]

中國飲食文化源遠流長，講座將與你分享有趣的飲食文化冷知識。 語言: 廣東話 講員: 安省註冊社工林世強先生 & […]

情緒會影響睡眠，醫師將與你探討情緒如何影響睡眠及處理的方法。 語言: 廣東話 講員: 整骨治療師黃漢疇醫師 & […]

人際關係可以很複雜。儘管我們懷著好意，但能有效地表達我們的意思對大多數人而言也不是容易的事。講座將討論溝通的藝 […]

跌是長者其中一個最主要的受傷因素，講座將與你分享有助下肢肌力與平衡力的運動。 語言: 廣東話 講員: 香港資深 […]

腦保健舞有助強身健體，開發智力，延遲腦部退化。 語言: 廣東話 /普通話 / 國語 講員: 加拿大腦保健舞蹈學 […]

個人對飲食口味與喜好各有不同，講座將與你探討口味背後的小知識。 語言: 廣東話 講員: 安省註冊社工林世強先生 […]

介紹衣櫃內的必須品, 讓你50歲或以上仍然型格出眾 語言: 普通話 / 國語 講員: 頤康中心實習社會服務工作 […]

世界之大無奇不有，講座將與你一起搜羅興味性的其人異事。 語言: 廣東話 講員: 安省註冊社工林世強先生 &nb […]

講座將討論移民家庭的代際衝突以及如何運用有效的代際溝通技巧來應對家庭代際衝突。 語言: 普通話 / 國語 講員 […]

此講座建立支援和開放的環境，討論如何在家保持正面樂觀的態度來提升自我意識和和管理情緒。 語言: 普通話 / 國 […]

在這困擾的時間，放鬆自己十分重要，講座將分享如何透過茗茶去鬆一鬆。 語言: 廣東話 講員: 安省註冊社工林世強 […]

長者們於抗疫期間長期留在家中，此講座將會介紹和示範正確的坐姿和預防肌肉疲勞、受損的方法和運動。 語言: 廣東話 […]

什麼是個人護理員？ 如何成為一名個人護理員？ 語言: 國語 / 普通話 講員: 頤康專業培訓中心經理賴愛萍博士 […]

腦保健舞有助強身健體，開發智力，延遲腦部退化。 語言: 廣東話 講員: 加拿大腦保健舞蹈學會總監黃潔薇女士 & […]

仇恨的定義，如何調查仇恨罪案和事件對社區的影響 語言: 普通話 / 國語 講員: 多倫多警隊華人社區聯絡員黃大 […]

排毒——是一個非常 流行的健康用語，它通常意味著遵循特定的飲食，從而改善健康，增強身體的自然排毒系統。 語言: […]

為何我們會對選擇感到困難? 因為我們擔心作出錯誤的選，講座將與你探討選擇的困難。 語言: 廣東話 講員: 安省 […]

註冊退休儲蓄計劃是加拿大僱員和自僱人士的退休儲蓄和投資工具,幫助減少稅收負擔,通過對計劃的了解並正確使用可以確 […]

根據加拿大統計局2018年的資料，四位15歲及以上的加拿大人中便有一位是照顧者。照顧者的工作別具意義，但也充滿 […]

老年人是尿失禁的高危人群，如果這種情況若不能妥善處理，不單妨礙他們日常生活和社交，更會對心理產生負面影響。因此 […]

寵物可以帶來很多身心上的好處,飼養正確的寵物可以幫助減輕壓力,孤獨，增加體育鍛煉,甚至提供無條件的愛.這些好處 […]

65歲以上人群中近三分之一受到殘疾性聽力損失影響。 讓我們一起來了解認識長者聽力退化的重要性以及照顧技巧。 語 […]