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情緒與自我防衛機制 (廣東話)

2026年2 月24日 @ 10:00 - 11:00

情緒會影響行為與身心健康,而防衛機制是人們在無意識中用來因應情緒壓力的策略。認識這些機制有助於提升情緒覺察與人際關係。

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Date:
24 2 月
Time:
10:00 上午 - 11:00 上午
Event Category: