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心理與生理年齡如何影響老化過程 (廣東話)
你可知道, 你感覺自己的年齡，可能比實際年齡更重要。心理年齡 […]
長者的情緒語言與家庭關係 (實體) (普通話/ 國語)
您是否覺得家人無法理解您的情緒？本講座將探討長者的情緒表達方 […]
動起來…綜合養生運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
大腦健康：中風與大腦健康(普通話 /國語)
本講座將與大家一起了解：什麼是中風？如何預防中風？以及生活方 […]
長者福利及社區資源分享 (廣東話)
是次工作坊我們將從「衣、食、住、行」各方面分享一系列長者服務 […]
照顧與得舒飲食(普通話 /國語)
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如何看營養標籤和計劃健康膳食(英文)
食品標籤提供營養和過敏原等重要訊息，幫助我們在選擇食物時做出 […]
「食得是福, 出也是福」防治便秘工作坊 (實體)(普通話/ 國語)
便秘影響任何年紀的人，但隨著年齡漸長，長者較容易有排便困難。 […]
夏日照顧長者小貼士 (廣東話)
夏日炎炎，照顧長者時容易遇上不同狀況，一起了解夏日照顧長者小 […]
給護老者: 關顧者互助小組 (實體)
地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 2780 Bur […]
莫生氣? 談憤怒情緒管理 (廣東話)
憤怒乃情緒之一種，我們都會經歷憤怒的情緒。然而，憤怒本無好壞 […]
給護老者: 什麼是人工智能 (AI)? (廣東話)
講座介紹人工智能基本概念及其在家庭照顧中的實際應用，讓照顧者 […]
用藥資源，您用上了嗎？(實體) (普通話/ 國語)
吃藥，是許多長者每天都面對的事，但管理用藥不一定要複雜。 本 […]
護老專題: 什麼是三高? (廣東話)
地址:North York Chinese Baptist […]