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動起來…綜合養生及防跌運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節,強化身體機能,促 […]
給護老者: 急症入院的準備 (廣東話)
做好緊急就醫準備非常重要,因為它可以減輕壓力,確保您獲得及時 […]
加拿大醫療系統– 長者該知道的那些事(實體) (普通話/ 國語)
本講座將為長者及家庭關顧介紹加拿大醫療系統的基本結構、看診流 […]
腎臟健康與預防腎病 (廣東話)
腎臟可說是一個沉默的器官,因為它不痛也不癢,我們不容易能發現 […]
給護老者: 感冒要如何吃?(普通話 /國語)
感冒的症狀可以透過飲食來緩解。這些小小的改變可以幫助你感覺更 […]