護老錦囊—長者安全用藥須知 Caregiver’s Tips—Safe Medication Use in Seniors (Cantonese廣東話)
大多數老年人服用幾種不同的處方藥。 了解如何安全服用和跟踪您 […]
認識柏金遜症 Introduction to Parkinson’s Disease (English 英文)
帕金森病是一種複雜的神經系統疾病。讲座將總結帕金森病的主要特 […]
如何處理負面情緒 (Cantonese廣東話)
情緒彈性是適應壓力情況和應對生活起伏的能力。 演講者將談論增 […]
給護老者: 家庭必備— 急救箱 (Cantonese廣東話)
急救及應急用品五花八門，我們必須選擇對的用品「看門口」才能在 […]
離別的禮儀 Funeral Preparation (Cantonese廣東話)
預先計劃葬禮不僅可以為安排者提供明確的方向——緩解情緒壓力， […]
痛症者的運動處方 (Cantonese廣東話)
關顧者經常要消耗很多的體能來擔當關顧者的角色，日經月累，自身 […]
健腦健身心活動 (2) (Mandarin普通話/ 國語)
輕鬆椅子運動, 一起來舒展身心, 動動手腳和動動腦筋, 舒缓 […]
護老者稅務須知 English 英語 /Mandarin普通話 國語 (翻譯)
加拿大稅務局職與您分享照顧者的稅務優惠 Click here […]
關顧者篇：關顧者的角色 (Mandarin 普通話/ 國語)
照護可能是一項重大責任。 關顧者在管理自己的生活時可能必須照 […]
照護與得舒飲食 (Mandarin 普通話 / 國語)
得舒飲食可以管理慢性疾病的癥狀。 在這一期，我們一起聊聊怎樣 […]
護老專題: 中風後參與社區活動-英文
這個講座將介紹 (1) 有關中風知識，(2) 中風後參與社區 […]
認識膝關節和髖關節骨關節炎-廣東話
在這個講座，我們的演講者將提供對膝關節和髖關節骨關節炎的資訊 […]
認識安全輔助器具–英文
這個講座將介紹：– 主要輔助設備（例如助行器、輪椅、床安全、 […]
給護老者: 家庭必備— 急救箱–廣東話
緊急事故發生時，撥電911求助的同時，我們面對當刻情況，一些 […]
動起來…綜合養生運動–吳惠嫦女士
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
健腦健身心活動 (3)—普通話/ 國語
輕鬆椅子運動, 一起來舒展身心, 動動手腳和動動腦筋, 舒缓 […]
照護技巧：脊柱關節炎的改善–英文
講座將幫助長者和家庭關顧者了解什麼脊柱關節炎，為什麼會有疼痛 […]
我泥塑我心- 陶藝工作坊–廣東話/普通話/國語
一連4節共9小時的陶藝工作坊，讓關顧者可以放鬆心情，專注及享 […]
給護老者: 二型糖尿病和營養管理–普通話 / 國語
Click here for Registration 請按 […]
中醫看老年人的保健–廣東話
本工作坊將討論正常的老化過程，我們如何保持整體健康，以及從中 […]
護老者保健養生運動 For Caregivers: Health Exercise (Cantonese)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
護老鬆一鬆: 線上森林浴 Caregiver Wellness: Online Forest Therapy (廣東話)
快來加入我們，享受輕鬆的線上森林浴吧！ Click here […]
退休理財知多少? Navigating Retirement Finances (英文)
Click JSS to Register請按JSS登記
護老專題: 尋找你的記憶力 For Caregivers: All About Memory (廣東話)
記性差未必是長者的專利。但我們隨著年紀增長，記憶功能也隨下降 […]
尋找網上社區資源知多少? Navigating Community Resources for Caregivers (廣東話)
本次工作坊將指導您在線尋找適合您需要的社區資源 Click […]
給護老者: 遺囑與授權書 For Caregivers: Wills and Power of Attorney (廣東話)
這講座將提供有關遺囑和授權書的資訊, 歡迎有興趣人士報名 C […]
給護老者: 對抗季節性過敏 For Caregivers: Seasonal Allergies (廣東話)
噴嚏打不停?流鼻水眼又癢?惱人的季節性過敏，在一年中特定時間 […]
照護者的情感 Emotional Side of Caregiving (普通話/ 國語)
Click here for Registration 請按 […]
護老課程: 成人心肺復甦法 Education for Caregiver: Heartsaver —CPR/ AED (Adult)
Date/ 日期: 2023年5月29日 (星期一 Mon. […]
「華人關顧者網絡」講座系列之 心理健康101 CCN Education Series : Mental Health 101 (廣東話)
Click here for Registration 請按 […]