「華人關顧者網絡」講座系列之暫顧服務面面觀 請按此處登記  

認識人體系統 - 第五篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]

認識人體系統–第五篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. 反過 […]

管理帕金森病的抑鬱和焦慮工作坊II 1 了解帕金森病的抑鬱和焦慮 2. 應對帕金森病患者抑鬱和焦慮的實用方法 […]

做個明白人,便無憂 • 壓力管理與身心靈健康 • 什麼是壓力? 壓力來源, 壓力的形成, 壓力生理反應 • 壓 […]

動起來…綜合養生運動 「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞代謝 […]

二手煙的危害 二手煙會給你和你的家人帶來嚴重的健康風險. 本次會議旨在通過提供信息讓你家和汽車無菸來避免這些風 […]

認識人體系統 - 第六篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]

認識人體系統–第六篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. 反過 […]

慶祝中秋 在講座上猜歌詞, 分享中秋多元化的習俗，食物, 月餅和參與豐富的抽獎活動! 抽獎僅限當天出席的嘉賓！ […]

關於皮疹的那些事 探索有關皮疹的詳細信息，去了解, 預防和治療 請按社群服務 - NYCBC登記

二手煙的危害 二手煙會給你和你的家人帶來嚴重的健康風險. 本次會議旨在通過提供信息讓你家和汽車無菸來避免這些風 […]

安省長者社會福利和社區服務簡介 综述安省为长者朋友提供的各项计划和服务。了解这些信息能帮助长者朋友生活得健康， […]

清談美食一個鐘 讓大家分享煮食心得及交流美食的經驗，輕鬆聚聚，舒壓又開心。 報名請先查看此處

腦健康 這個互動演講將討論失智症的危險因素，以及健康的生活方式改變如何説明改善和維持大腦的健康。 請按JSS登 […]

愛護關節系列三: 脊柱 本讲座将提供有關脊柱關節炎的信息：為什麼我們有疼痛，管理疼痛的策略，正确的姿勢以及運動 […]

秋冬氣管的保養 請按此處登記  

猴痘症知多點 介紹猴痘, 其症狀及防治方法 請按此處登記  

食用油怎樣選擇才健康？ 在營養學中什麼是脂肪，要吃多少脂肪，要如何選擇食用油呢？ 這一期的內容圍繞著脂肪和食用 […]

預防骨質疏鬆運動工作坊 工作坊將涵蓋以下領域：骨質疏鬆症的影響、其形成和有介紹有效的運動以預防或改善骨質疏鬆症 […]

動起來…綜合養生運動 「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞代謝 […]

如何減少接觸鉛 每個人都通過式飲用水, 空氣, 灰塵, 土壤和一些消費品接觸到低水平的鉛, 但持續接觸鉛可能對 […]

認識家居和社區護理支援服務 我們邀請了中東部家庭和社區護理支援服務的協調員講解長期護理的申請流程和資格以及家庭 […]

冬季來臨前的注意和準備事項 惡劣的天氣即將來臨，我們需要提前做好哪些準備和注意事項才能安全度過冬天？ 請按社群 […]

關於失智症,阿爾茨海默氏症和大腦健康衰老的問答環節 余教授將講解大腦如何老化以及什麼是失智症（包括阿爾茨海默病 […]

如何減少接觸鉛 每個人都通過式飲用水, 空氣, 灰塵, 土壤和一些消費品接觸到低水平的鉛, 但持續接觸鉛可能對 […]

處理手部骨關節炎的提示 本讲座提供有關關節炎的相关知识，包括如何管理疼痛和僵硬、運動技巧、藥物和保护關節的方法 […]

“做個明白人,便無憂” • 壓力管理與身心靈健康 • 什麼是壓力? 壓力來源, 壓力的形成, 壓力生理反應 • […]

自然療法看睡眠 講座將通過自然療法的角度來討論, 認識和改善睡眠問題 請按此處登記  

長期護理院的生活 內容有關申請長期護理院的資格、申請流程、費用、服務、長期護理院的生活、政府授權的院友權利和如 […]