家中的危險 (廣東話)

家中的危險 加拿大人大部分時間都待在室內. 這就是為什麼確保我們的家園是安全和健康的居住地很重要的原因.了解您 […]

家鄉一瞥(英文)

家鄉一瞥 家鄉是一個人出生和成長的地方。沒有任何地方能讓你比你的家鄉更舒適。無論我們走多遠,我們的家鄉將永遠是 […]

睡眠健康-廣東話

睡眠健康 何謂睡眠, 影響睡眠的因素, 改善睡眠質素的知識,方法與技巧 請按社群服務 - NYCBC登記

動起來…綜合養生運動(廣東話)

動起來…綜合養生運動 「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節,強化身體機能,促進血液循環,改善大腦細胞代謝 […]

飲食與健康(普通話)

飲食與健康 怎樣從中醫角度談飲食與健康。 找到更有利於我們健康的飲料與食材。 春季我們怎麼選對順季菜譜。 請按 […]

健康的飲食文化(廣東話)

健康的飲食文化 講座將與你分享什麼是健康的飲食習慣及文化 請按此處登記

警民聊天室–交通規則(普通話)

警民聊天室–交通規則 藉此與你分享公共安全的事宜,你所關心的警隊服務都可隨便發問,無特別提問也可以聽聽別人的問 […]

均衡飲食要如何吃?(普通話)

均衡飲食要如何吃? 都說要飲食均衡,但是吃什麼吃多少才算均衡呢? 飲食要如何分類呢? 我們今天一起來聊一聊 請 […]

認識感官刺激(廣東話)

認識感官刺激 感官與刺激是很重要的, 講座將與你分享感官刺激如何能提供升我們的身心健康 請按此處登記

認識人體系統 – 第二篇(廣東話)

認識人體系統 - 第二篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個:骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]

認識人體系統 – 第二篇(普通話)

認識人體系統 – 第二篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個:骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]

失智症的診斷(普通話)

失智症的診斷 本次研討會將討論目前如何診斷阿爾茨海默病和相關腦退化症,以及亞洲阿爾茨海默病队列(ACAD)研究 […]

動起來…綜合養生運動 (廣東話)

動起來…綜合養生運動 「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節,強化身體機能,促進血液循環,改善大腦細胞代謝 […]

如何保持或提高記憶力 (英文)

如何保持或提高記憶力 我們將探索不同類型的記憶以及有關一些研究結果中如何保持/提高記憶力一些方法 請按此處登記 […]

認識眼疾 (英文 /日語)

認識眼疾 瞭解有關年齡相關的眼部疾病,其癥狀,何時去看專科醫生,治療/治療后,發展為白內障的危險因素(疾病,生 […]

認識褥瘡 (廣東話)

認識褥瘡 褥瘡是由持續壓力引起的皮膚損傷。 這通常發生在一個人長時間躺在床上或坐在椅子上時,這在老年人中很常見 […]

提升體適能 (廣東話)

提升體適能 善身體體適能的技巧.良好的身體健康可增強您以最佳表現執行日常活動的能力,並加強對疾病的管理 請按此 […]

自然療法看腸胃問題 (廣東話)

自然療法看腸胃問題 從自然療法的方式探索有關腸胃問題的詳細信息,去了解,預防和治療 請按此處登記

夏季的危險 (廣東話)

夏季的危險 了解酷熱天氣季節的危險和風險,我們需要提前做好哪些準備和注意事項才能安全度過夏天? 請按此處登記

認識人體系統 – 第三篇(廣東話)

認識人體系統 - 第三篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個:骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]