糖尿病的預防與調理 隨著現代人生活水平的提高，患糖尿病的人群也越來越多。 糖尿病能夠引發很多可怕的併發症，會給 […]

醫院的那些事 探討醫院內的生活和環境, 衣食住行 請按此處登記

預防跌倒 - 長者平衡及肌力鍛煉 以平衡和肌力訓練為重點的運動可以降低跌倒的風險。本講座旨在為長者介紹可以在家 […]

失明經驗分享及相關支援服務 在這個講座裡,CNIB大使會分享她的視力下降歷程，她獲得了哪些支持和服務以及她現在 […]

2021年度報稅注意事項 2021年度報稅有什麼變化？報稅時有什麼值得注意？省稅策略？ 請按此處登記

「華人關顧者網絡」講座系列之護理院的抉擇 在護理院的抉擇過程中，應如何為長者選擇合適的院舍。 請按此處登記

時尚50+ 50 歲或以上人士的衣服配襯之道 請按此處登記

乳製品知識知多少? 乳製品和相關產品該怎麼選? 牛奶, 優酪乳, 燕麥奶等, 都有什麼區別？ 請按此處登記

失智症的診斷   請按此處登記

家中的危險 加拿大人大部分時間都待在室內. 這就是為什麼確保我們的家園是安全和健康的居住地很重要的原因. 了解 […]

動起來…… 綜合養生運動 「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞 […]

家中的危險 加拿大人大部分時間都待在室內. 這就是為什麼確保我們的家園是安全和健康的居住地很重要的原因.了解您 […]

世界乒乓球活動 請按此處登記

高血壓患者的運動 為高血壓患者分享運動技巧，注意事項。 請按此處登記

如何照顧失智症病患者 如何處理失智症患者的行為和心理症狀，介紹社區支援服務 請按此處登記

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東亞茶文化 本次讲座將介紹三個東亞國家 - 中國，日本和韓國的不同茶和茶文化。讓我們學習各種類型的茶，體驗這些 […]

關節炎患者的小貼士 本講座將帮助大家更好地了解關節炎。我們將討論管理關節疼痛和僵硬的策略，患有髖關節和膝關節炎 […]

癌症的預防與調理 癌症預防和營養調理是癌症防治的一個重要組成部分。 高達50%的癌症死亡是可以通過改變飲食或避 […]

認識轉變,失落與哀傷 失去是生活的一部分。它有多種形式，每個人的反應都不同。本講座將討論什麼是變化，損失和哀傷 […]

新一代長者 分享短片製作的理念，短片中透過不同故事主人對生活的親述，觸動我們對生活正面的態度和反思。 請按此處 […]

「華人關顧者網絡」講座系列之失智症多面體 請按此處登記

認識人體系統 – 第一篇 了解身體如何產生運動. 產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. […]

認識人體系統 – 第一篇 了解身體如何產生運動.產生運動的身體系統有三個：骨骼系統, 神經系統和肌肉系統. 反 […]

早餐你吃對了嗎？ 我們將討論為什麼需要均衡早餐的原因以及如何提供均衡的早餐。 請按此處登記

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與中期失智症患者的有效溝通政策略 請按此處登記

I Can Dance 社區表演 I Can Dance 學員舞蹈表演, 健康講座: '積極人生, 從關懷你的 […]

加拿大個人護理員就業前景及頤康專業培訓中心個人護理員證書課程 加拿大有非常大的個人護理員需求。 獲得認證的個人 […]

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