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动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能,促进血液循环,改善脑细胞代谢,有益于神经系统,保持情绪 […]
长者独居安全须知 (实体) (普通话 / 国语)
长者退休后,留在家中的时间会比较多。所以应注意家居安全及减低在家有可能出现的意外风险 地址: 360 High […]
加拿大牙科保健计划介绍 (英文)
加拿大牙科保健计划 (CDCP) 旨在帮助家庭净收入低于 90,000 加元且没有保险的加拿大居民减轻口腔保健 […]
消化健康与日常保养 (普通话/ 国语)
本次讲座专为长者及家庭照顾者而设,由自然疗法医生(Naturopathic Doctor)讲解不同年龄阶段的消 […]
药物安全—拆解常见迷思 (广东话)
药物是治疗疾病的工具,若我们对用药的认知不足或有误解,有机会会影响药物的有效性和效果,透过这讲座,齐来一起学习 […]
认识中风:预防、识别与应对 (普通话/ 国语)
中风是一种常见且严重的健康问题,及早识别与预防非常重要。本讲座将介绍中风的成因、常见征兆(FAST原则)、紧急 […]
别等口渴才喝水-长者夏日补水小贴士 (普通话 / 国语)
本讲座针对长者设计,由营养学博士主讲,介绍夏季补充水分的重要性,有助于调节体温、维持体力,并预防头晕、意识混乱 […]
我们身边的支持系统:公共服务、社区服务与非营利机构 (实体) (普通话 / 国语)
本讲座针对长者设计,由营养学博士主讲,介绍夏季补充水分的重要性,有助于调节体温、维持体力,并预防头晕、意识混乱 […]
給護老者: 關顧者互助小組
报名请致电416-412-4571 内线2362
肾脏健康与预防肾病 (广东话)
肾脏可说是一个沉默的器官,因为它不痛也不痒,我们不容易能发现肾脏有关的疾病。因此透过这讲座,让我们一起认识我们 […]
什么是纾缓治疗? (广东话)
认识舒缓医疗(Palliative Care),了解其真正意义与常见误解。讲座将介绍舒缓医疗的概念,以及如何提 […]