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动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能,促进血液循环,改善脑细胞代谢,有益于神经系统,保持情绪 […]
给护老者: 整理家居全攻略 (英文)
专为您量身定制的五步简易整理策略 如何毫不愧疚或犹豫地舍弃物品 如何轻松为人生新篇章做好准备——无需额外付出或 […]
给护老者: 急症入院的准备 (实体) (普通话 / 国语)
做好紧急就医准备非常重要,因为它可以减轻压力,确保您获得及时准确的护理,并让医务人员在分秒必争的情况下迅速做出 […]
护老锦囊:花粉季节与免疫调理 (普通话 / 国语)
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给护老者: 关顾者互助小组
报名请致电416-412-4571 内线2362
认识中风:预防、识别与应对 (广东话)
中风是一种常见且严重的健康问题,及早识别与预防非常重要。本讲座将介绍中风的成因、常见征兆(FAST原则)、紧急 […]
AI 时代,守护长者健康:如何分辨真假 讯息(实体) (普通话 / 国语)
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成为照顾者前,我们可以如何准备?(广东话)
照顾家人,往往是在没有预警的情况下开始的。当健康出现变化,我们是否已经准备好面对角色的转变与各种决定? 让我们 […]
护老聊天室: 音乐与健康 (广东话)
音乐能改善我们的健康和生活品质吗? 本次讲座我们将探讨音乐如何影响您的整体健康。 请按此处登记