讲座2: 呼吸运动
讲座将讨论各种呼吸运动。 语言: 广东话 讲员: 安省注册物理治疗师杨浩基先生
讲座 3: 脑保健舞: 脑得健康工作坊
脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东话 /普通话 / 国语 讲员: 加拿大脑保健舞蹈学 […]
讲座4: 善用家居物品保持健康
与你分享如何善用家居物品保持健康体魄。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工傅家丽女士
讲座5: 护理院生活需知
入住护理院均会带来一些忧虑，社工将与你分享护理院的生活点滴。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工杨宛星女士 […]
讲座6: 健康养生—中国篇
讲座将从中国文化的角度探讨健康的老化过程。 语言: 英语 讲员: 颐康中心职员、Momiji职员及JSS职员 […]
讲座7: 春季话过敏
春季是过敏季节，我们通过介绍过敏的原因，过敏的预防和调理等方面的知识来帮助大家顺利度过过敏季节。 语言: 普通 […]
讲座8: 失智症与你的社区
讲座将讨论我们如何提供一个社区，让失智症患者得到理解，尊重和支持。 语言: 英语 讲员: 怀雅逊大学城市与区域 […]
讲座9: 趣谈中国饮食文化
中国饮食文化源远流长，讲座将与你分享有趣的饮食文化冷知识。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 & […]
讲座10: 中医看情绪与睡眠
情绪会影响睡眠，医师将与你探讨情绪如何影响睡眠及处理的方法。 语言: 广东话 讲员: 整骨治疗师黄汉畴医师 & […]
讲座11: 相见好同住难(沟通的艺术)
人际关系可以很复杂。尽管我们怀着好意，但能有效地表达我们的意思对大多数人而言也不是容易的事。讲座将讨论沟通的艺 […]
讲座 12: 长者下肢肌力与平衡力运动
跌是长者其中一个最主要的受伤因素，讲座将与你分享有助下肢肌力与平衡力的运动。 语言: 广东话 讲员: 香港资深 […]
讲座13: 脑保健舞: 脑得健康工作坊
脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东话 /普通话 / 国语 讲员: 加拿大脑保健舞蹈学 […]
讲座14: 谈饮,谈食,谈喜好
个人对饮食口味与喜好各有不同，讲座将与你探讨口味背后的小知识。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 […]
讲座15: 穿出时尚的50 +
介绍衣柜内的必须品，让你50岁或以上仍然型格出众 语言: 普通话 / 国语 讲员: 颐康中心实习社会服务工作员 […]
讲座16: 世界观, 观世界(4)之信不信由你
世界之大无奇不有，讲座将与你一起搜罗兴味性的其人异事。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 &nb […]
讲座17: 移民家庭的代际沟通
讲座将讨论移民家庭的代际冲突以及如何运用有效的代际沟通技巧来 […]
讲座18: 正念与情绪管理
此讲座建立支持和开放的环境，讨论如何在家保持正面乐观的态度来 […]
讲座19: 情绪松一松 之 中国茶的品、味
在这困扰的时间，放鬆自己十分重要，讲座将分享如何透过茗茶去鬆 […]
讲座20: 脊医与您: 何谓健康坐姿
长者们于抗疫期间长期留在家中，此讲座将会介绍和示范正确的坐姿 […]
讲座1: 个人护理员证书课程
什么是个人护理员？如何成为一名个人护理员？ 语言: 国语 / […]
讲座2: 脑保健舞: 脑得健康工作坊
脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东 […]
讲座3: 正确认识仇恨罪案
仇恨的定义， 如何调查仇恨罪案和事件对社区的影响 语言: 普 […]
讲座4: 从营养的角度看排毒
排毒——是一个非常流行的健康用语，它通常意味着遵循特定的饮食 […]
讲座5: 选择困难知多少
为何我们会对选择感到困难? 因为我们担心作出错误的选，讲座将 […]
讲座6: 认识注册退休储蓄计划
注册退休储蓄计划是加拿大雇员和自雇人士的退休储蓄和投资工具, […]
讲座7: 照顾照顾者
根據加拿大統計局2018年的資料，四位15歲及以上的加拿大人 […]
讲座8: 失禁照护
老年人是尿失禁的高危人群，如果这种情况若不能妥善处理，不单妨 […]
讲座9: 长者如何选择合适的宠物和陪伴
宠物可以带来很多身心上的好处, 饲养正确的宠物可以帮助减轻压 […]
讲座10: 认识长者听力退化
65岁以上人群中近三分之一受到残疾性听力损失影响。让我们一起 […]
讲座11: 脑保健舞: 脑得健康工作坊
脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东 […]
讲座12: 颐康护老教育及支援服务介绍
颐康护老教育及支持服务介绍 语言: 普通话 / 国语 讲员: […]
讲座13: 长者的亲密关系
亲密关係对任何年龄都十分重要的，特别是肢体的接触，讲座将分享 […]
讲座14: 舒适渡过生命的最后旅程
介绍姑息治疗和临终关怀治疗、怎么选择治疗的方法，以及支援这两 […]
讲座15: 自然疗法教食疗
讲解如何运用自然疗法中的饮食护理作为治疗方式，刺激人体的自愈 […]
讲座16: 疫情下的失智症照护
疫情下，失智症患者的照顾者定必遇上不少困难，讲座将分享照护小 […]
讲座17: 长者月庆祝
长者月 - 安全，活力，联络 语言: 广东话 讲员: 颐康中 […]
讲座 18: 长者月庆祝
长者月 - 安全，活力，联络 语言: 普通话 / 国语 讲员 […]
讲座19: 世界观, 观世界(5)之奇妙大自然
讲座将与你遍游世界不同地方，欣赏那些令人赞叹的奇妙大自然。 […]
讲座20: 预设临终照顾计划-替代决策者及法律授权书
介绍何谓『预设临终照顾计划』、替代决策者和法律授权书. 语言 […]
讲座21: 了解中风（上篇）- 中风前兆和症状
通過了解什麼是中風，中風的類型以及哪些風險因素，我們可以製定 […]
讲座: 长者如何选择合适的宠物和陪伴
宠物可以带来很多身心上的好处, 饲养正确的宠物可以帮助减轻压 […]
讲座: 记忆力的训练
记忆力训练对于我们都十分重要, 但如何增进良好的记忆力? 讲 […]
讲座: 骨质知多少
你有骨质疏松吗?得了怎么办? 身体有何变化?可以治疗或预防吗 […]
讲座: 动起来…综合养生运动
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
讲座: 颐康安宁服务介绍
介绍颐康中心临终关怀服务 语言: 英文 讲员: 颐康郭幼廷宁 […]
讲座: 了解中风（下篇）中风护理和预防二次中风
随着中风现象增加和年轻化, 每个人都有机会承受中风后带来的痛 […]
长者及护老者网上旅行团-日本(夏季奥运会)篇
夏季奥运会也被称为奥林匹克运动会。奥运会于 1896 年首次 […]
讲座: 对照顾者的照料
在照顾生命末期的家人时，如何支持和处理哀伤情绪，哀伤有哪几个 […]
讲座: 手机图片拍摄及编辑
手机图片、视频编辑入门教程: 图片编辑功能（请提前下载app […]