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动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
给护老者: 急症入院的准备 (广东话)
做好紧急就医准备非常重要，因为它可以减轻压力，确保您获得及时 […]
加拿大医疗系统– 长者该知道的那些事(实体)(普通话 / 国语)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流 […]
肾脏健康与预防肾病 (广东话)
地址:North York Chinese Baptist […]
给护老者: 感冒要如何吃？(普通话 / 国语)
感冒的症状可以通过饮食来缓解。营养师将叫你这些小小的改变可以 […]
给护老者: 关顾者互助小组
报名请致电416-412-4571 内线2362
吃对+动对，长者远离肌肉减少症 (普通话 / 国语)
随着年龄增长，肌肉量和肌力会逐渐减少，这可能悄悄影响我们的行 […]
透过性格测试了解自己与照顾风格 (广东话)
本讲座通过 MBTI 和五大性格模型，帮助照护者认识自身特质 […]
长者牙齿健康 (英文)
口腔卫生是整体健康的重要组成部分。许多老年人透过保持良好的口 […]
给护老者: 克服拖延的实用技巧 (实体) (普通话 / 国语)
本讲座以浅显方式介绍拖延的原因，包括情绪、身体与习惯因素，并 […]