给照顾者:如何让儿童理解与同行照顾历程-广东话
讲座聚焦“夹心族”家庭照顾者如何支持年幼子女，协助孩子理解家 […]
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
长者健康谈：腰腿痛…中医怎样缓解 (普通话 / 国语)
腰腿痛是一个非常常见的症状，可能由多种原因引起。常见原因有腰 […]
睡眠健康 (英文)
睡眠是一项基本的生理需求，对所有年龄段的人的身心健康都至关重 […]
長者住房選擇 (普通話/ 國語)
随着年岁的增长，生活需求也在不断变化。您是否了解有哪些住房选 […]
给照顾者:如何让儿童理解与同行照顾历程 (普通話/ 國語)
讲座聚焦“夹心族”家庭照顾者如何支持年幼子女，协助孩子理解家 […]
长者眼睛健康与常见眼科疾病简介 (普通话 / 国语)
本讲座我们一起来了解：• 常见视力问题的成因 • 青光眼、白 […]
护老锦囊(1): 认识失智症 (广东话)
让我们一起来了解和认识失智症，探讨失智症的复杂性及其对个人和 […]
给护老者: 关顾者互助小组
地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 2780 Bur […]
护老须知: 如何识别和预防诈骗 (实体)(广东话)
地址: 360 Highway 7 E., Unit 17, […]
护老锦囊(2): 健脑锦囊-广东话
我们将讨论如何保持大脑健康以及保持大脑活跃的技巧和活动。 請 […]
护老松一松: 居家种植雨林植物 (广东话)
家居种植所需时间较少，适合忙碌的照顾者。雨林植物近年来逐渐流 […]
心理与生理年龄如何影响老化过程 (广东话)
你可知道, 你感觉自己的年龄，可能比实际年龄更重要。心理年龄 […]
长者的情绪语言与家庭关系 (实体) (普通话 / 国语)
您是否曾觉得家人不理解您的情绪？本讲座将探讨长者常见的情绪表 […]
动起来…综合养生运动(广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
大脑健康：中风与大脑健康 (普通话 / 国语)
本讲座我们一起来了解： 什么是中风？如何预防中风？以及生活方 […]
长者福利及社区资源分享 (广东话)
本次工作坊将从“衣、食、住、行”各方面分享一系列老年人服务及 […]
照顾与得舒饮食(普通话 / 国语)
请按此处登记
如何看营养标签和计划健康膳食 (英文)
請按JSS
「食得是福, 出也是福」防治便秘工作坊 (实体) (普通話/ 國語)
便秘影响任何年纪的人，但随着年龄渐长，长者较容易有排便困难。 […]
夏日照顾长者小贴士 (广东话)
夏日炎炎，照顾长者时容易遇上不同状况，一起了解夏日照顾长者小 […]
给护老者: 关顾者互助小组(实体)
地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 2780 Bur […]
莫生气? 谈愤怒情绪管理 (广东话)
愤怒乃情绪之一种，我们都会经历愤怒的情绪。然而，愤怒本无好坏 […]
给护老者: 什么是人工智能 (AI)? (广东话)
讲座介绍人工智能基本概念及其在家庭照护中的实际应用，帮助照护 […]
用药资源，您用上了吗？ (实体) (普通话 / 国语)
吃药，是许多长者每天都面对的事，但管理用药不一定要复杂。本讲 […]
护老专题: 什么是三高? (广东话)
地址:North York Chinese Baptist […]
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
碳水化合物与长者健康 (普通话 / 国语)
碳水化合物是一个庞大的“家族”，有许多不同的“成员”。它们并 […]
家居安全与预防跌倒 (英文)
請按JSS
爱要有界，钱要有度：谈长者财务独立与家庭关系(实体)(普通话 / 国语)
本讲座将从家庭关系出发，探讨长者如何在爱与责任之间划出健康的 […]
给护老者: 什么是人工智能 (AI)? (普通话 / 国语)
讲座介绍人工智能基本概念及其在家庭照护中的实际应用，帮助照护 […]
给护老者: 关顾者互助小组(实体)
Address/ 地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 […]
失禁怎么办? (广东话)
失禁是老年人常见问题，但却令人困扰。本讲座将介绍成因、护理技 […]
认识预定护理计划 (广东话)
预定护理计划(ACP)是一个让你提前表达对于晚期照顾的意愿的 […]
护老情真 –从触动你心的好歌开始 (广东话)
请按此处登记
远距照护：成为一名远距照护者 (普通話/ 國語)
本讲座将讨论远距离照护者的独特角色——那些身处异地仍支持年迈 […]