護老錦囊: 探索食物的「身份證」 Caregiving Tips: Discover Food Label (Mandarin普通話 / 國語)
食物上的營養標籤就猶如它們的身份證。 可是從何讀起並且如何理 […]
護老專題: 認識長者社區資源 (廣東話)
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護老者喘息站: ‘手機隨手拍” 實用技巧夏日篇 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促 […]
駕駛者之道路安全 ( 英文)
在本講座中， OPP（安大略省警察）官員將帮助您瞭解道路上的 […]
長者常見疾病及照顧技巧 (普通話/ 國語)
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護老者保健養生運動 (廣東話 )
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護老專題: 拉近長者與科技的距離 (廣東話)
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「華人關顧者網絡」講座系列之 心,晴之旅 (廣東話)
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做個快樂護老者 (廣東話)
「護老、出路」是口號還是可以透過一些方法去營造出來？ Cli […]
營養學家：什麼食物有助於睡眠? (普通話 / 國語)
許多人可能有失眠的問題。 吃什麼食物可以避免失眠或睡得更好？ […]
護老聚一聚: 睡眠與您(現場講座) (普通話/ 國語)
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護老者喘息站: 繪出生活色彩 – 和諧粉彩 (實體課程) (廣東話)
和諧粉彩源自日本。用手指代筆，藉著這簡單、輕鬆的作畫方法，讓 […]
護老專題: 健康慳錢攻略 (廣東話
健康慳錢攻略-想慳錢是否就要犧牲自己及家人的飲食健康嗎? 用 […]
手部關節炎之處理 (英文)
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給護老者: 聽力健康 (現場講座) (普通話/ 國語)
老年人的聽力損失很常見，並且可以隨著年齡的增長而惡化。 在這 […]
遺囑和委託書 (普通話/ 國語)
本講座將説明您了解：訂立遺囑的目的是什麼，該法律檔會有什麼內 […]
護老鬆一鬆: 音樂加油站 (廣東話)
快來加入我們一起享受充滿音樂和歡樂的聚會吧！ Click h […]
給護老者: 聽力健康 (廣東話)
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護老錦囊: 素食與長者 (普通話 / 國語)
以素食為主對身體有多種好處。 但是上了年紀後是否應該繼續保持 […]
安省預定護理計劃 (現場講座) (普通話/ 國語)
我們無法知道未來可能面臨什麼醫療保健決策，但我們確實知道生活 […]
長者精神健康系列：認識長者抑鬱症 (廣東話)
長者精神健康系列：認識長者抑鬱症 抑鬱是否等於唔開心 ? 長 […]
認識安樂死 (普通話/ 國語)
該研討會將討論什麼是臨終醫療協助死亡，誰有資格，如何提出請求 […]
護老專題: 長者安全與防騙 (現場講座) (廣東話)
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長者及護老者的心臟健康 (英文)
在本次讲座中，我們將討論有關长者和关顾者的心臟健康，其中包括 […]
機不可「膝」–了解常見膝頭痛成因 (廣東話)
膝頭對日常的運動及走動非常重要，而膝頭痛亦是成年人常見的痛疾 […]
護老專題: 認識失智症 (現場講座) (廣東話)
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長者精神健康系列：認識長者焦慮症 (廣東話)
長者精神健康系列：認識長者焦慮症 了解何謂焦慮症。長者焦慮症 […]
護老錦囊：缺乏維生素B12與貧血 (普通話 / 國語)
一般貧血都會和缺鐵聯想在一起，但是另一個營養素維生素B12也 […]
家居和社區護理支持服務(現場講座) (普通話/ 國語)
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網上烹飪新體驗—營養師與你烹出美味新口味 (廣東話)
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