护老教育及支援服务
护老者松一松: 绘出生活色彩 – 和谐粉彩 (广东话)
和谐粉彩源自日本。用手指代笔，借着这简单、轻松的作画方法，让我们的关顾者可以从中获得一个放松、愉悦的感觉，透过 […]
认识安省医疗隐私与同意权：长者与 照顾者必知的重要事项 (普通话 / 国语)
本次讲座将介绍安大略省长者常见的养老与住房选择，包括居家支持、退休住宅、支持性住房以及长期护理等不同服务模式， […]
咖啡时光 · 照顾者互助交流 (实体) (广东话)
为长者及家庭照顾者而设的轻松交流聚会。旨在分享照顾经验、取得社区资源资讯，并与其他照顾者互相支持，减轻压力，建 […]
未雨绸缪，安心未来——长者权益与授权书 (普通话 / 国语)
随着年龄增长，及早规划未来，能为自己和家人增添一份安心。欢迎参加讲座，了解安省长者权益及持久授权书（Power […]
收纳与断舍离—打造安全舒适的安乐窝 (广东话)
随着年纪增长，家里物件越来越多，舍不得掉、又不知如何收纳，还可能是安全风险！本讲座将与大家讨论实用的收纳和断舍 […]
认知障碍症照顾：理解失落与接纳改变 (广东话)
照顾挚爱的过程中，照顾者除了承担照顾责任，也可能经历失落、伤感及不安。当家人的记忆、性格及能力逐渐改变，照顾者 […]
情绪与细胞营养：让身体和心情一起变好 (普通话 / 国语)
优质营养激活细胞，稳定情绪，提升能量。告别疲惫，拥抱轻盈——从日常饮食开始，吃出好心情，活出好状态。用食物滋养 […]
保护自己免受诈骗 (英文)
诈骗电话、诈欺电邮和简讯日益猖獗，犯罪分子冒充警察、加拿大税务局 (CRA)、加拿大服务部 (Service […]
安心搬迁, 轻松生活 (广东话)
当步入退休的新阶段，很多人会选择大屋搬细屋(Downsizing)。本讲座将由专业室内设计顾问提供一些关于空间 […]
咖啡时光 · 照顾者互助交流 (实体) (广东话)
为长者及家庭照顾者而设的轻松交流聚会。旨在分享照顾经验、取得社区资源资讯，并与其他照顾者互相支持，减轻压力，建 […]
护老松一松–钩织入门及中班 (广东话)
日期Date: 9月11,18,25,10月2日(星期五 Fri.) Time/时间: 初班:1:00pm—2 […]
照顾之路 · 自主而行—互助交流小组 (实体) (普通话)
专为长者及家庭照顾者而设的灵活学习小组，参加者可根据自己的兴趣和需要，自主探索健康资讯、照顾技巧及社区资源。 […]
急救证书课程 (实体) (广东话/普通话)
心脏骤停可能发生在任何人身上，任何时间。做好应对准备。你的快速反应可以将生存几率提高 日期: 9月22 ,23 […]
心肺复苏法及生命支持术 (实体) (广东话)
心脏骤停可能发生在任何人身上，任何时间。做好应对准备。你的快速反应可以将生存几率提高 時間: A: 9:30a […]
鼻胃管居家护理：家属最常遇到的问题与应对方法 (广东话)
鼻胃管并不可怕，但正确护理十分重要。本讲座将从家属角度出发，分享鼻胃管在家中的日常护理重点，包括喂食注意事项、 […]
精神健康与失智症 (英文)
本次讲座由 Senior Scholars U of T 团队主讲。团队成员为多伦多大学医学生，致力于提升长者 […]
乐龄新视野：从旅行中发现生命的美好 (普通話/ 國語)
Address中心地址: 360 Highway 7 E., Unit 17, Richmond Hill 报 […]
照顾之路 · 自主而行—互助交流小组 (实体) (普通话 / 国语)
专为长者及家庭照顾者而设的灵活学习小组，参加者可根据自己的兴趣和需要，自主探索健康资讯、照顾技巧及社区资源。 […]
咖啡时光 · 互助交流小组 (实体) (广东话)
为长者及家庭照顾者而设的轻松交流聚会。旨在分享照顾经验、取得社区资源资讯，并与其他照顾者互相支持，减轻压力，建 […]
留下生命故事：把人生智慧留给下一代 (广东话)
岁月会流逝，故事却能流传。讲座将与你分享留下生命故事，让爱、回忆与人生智慧，成为送给下一代最珍贵的传承。 请按 […]
回归基础：如何搭配均衡饮食 (普通话 / 国语)
健康饮食的核心在于享受、均衡和多样化，但如何在兼顾个人需求的同时，搭配出营养均衡、丰富多元的一餐呢？ 本课程由 […]