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护老教育及支援服务
认识吞咽困难:安全进食与照顾技巧 (普通话 / 国语)
吞咽困难不仅影响进食,更可能增加哽塞、营养不良及吸入性肺炎的风险。本讲座将介绍常见警号、安全进食技巧及照顾策略 […]
物理医学与复健 (英文)
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安省长期护理院简介 (英文)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流程、家庭医生制度、如何应对住院或紧急情况等实用信息 […]
在安省使用健康服務:您需要知道的事 (广东话)
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碳水化合物与糖:有什么不同? (普通话 / 国语)
碳水化合物是人体重要的能量来源,但许多人因担心血糖升高而对它有所顾虑。本课程由营养学博士、注册营养师主讲,将帮 […]
医疗选择我作主:认识鼻胃管喂食 (实体) (普通話/ 國語)
本讲座介绍何时及为何可能需要鼻胃管喂食,并探讨其他喂食选择、好处与限制,以及作出决定时需考虑的因素。参加者亦会 […]
中医看穴位保健 (广东话)
现代人生活节奏快、压力大,常被偏头痛、失眠、肠胃不适等「亚健康」症状困扰?本讲座将由专业中医师带领,找到身体的 […]
咖啡时光 · 照顾者互助交流 (实体) (广东话)
为长者及家庭照顾者而设的轻松交流聚会。旨在分享照顾经验、取得社区资源资讯,并与其他照顾者互相支持,减轻压力,建 […]
营养与肌肉减少症:如何维持肌力与活力 (普通话 / 国语)
肌少症不是必然!随着年龄增长,如何有效维持肌肉量与力量?健康饮食+科学营养+适度运动,帮助维持身体机能,让身体 […]
癌症筛查 (英文)
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