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护老教育及支援服务
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进血液循环，改善脑细胞代谢，有益于神经系统，保持情绪 […]
血压与心血管健康 (实体)(普通话 / 国语)
本次讲座将由注册护士主导，介绍血压与心血管健康的关系，并讲解如何通过居家监测与生活习惯调整，预防高血压与相关疾 […]
未雨绸缪 –认识安省长者福利及社区资源 (广东话)
地址:North York Chinese Baptist Church 2/F, 685 Sheppard […]
给护老者: 关顾者互助小组(实体)
地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 2780 Bur Oak Ave, Markham, ON L6B […]
给护老者: 遗嘱真的重要吗？
请按此处登记
从容应对老化：骨骼保健与跌倒预防(实体)(普通话 / 国语)
讲座将分享如何通过社区资源与日常管理，预防骨质疏松与跌倒，支持长者安全、健康地生活。 现场讲座请致电:416- […]
给护老者: 家务有妙法 (广东话)
请按此处登记
加拿大医疗系统– 长者该知道的那些事 (普通话 / 国语)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流程、家庭医生制度、如何应对住院或紧急情况等实用信息 […]