智醒网民 (广东话)

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警民聊天室 – 广东话

警民聊天室 借此与你分享公共安全的事宜,你所关心的警队服务都 […]

盐多必失 – 广东话

盐多必失 做饭时盐要不要加? 加多少?怎么加? 什么时候加? […]

清谈美食一个钟 – 广东话

清谈美食一个钟 让大家分享煮食心得及交流美食的经验,轻松聚聚,舒压又开心 报名请先查看此处  

做个明白人,便无忧 – 普通话

做个明白人,便无忧 压力管理与身心灵健康 • 什么是压力? 压力来源, 压力的形成, 压力生理反应 • 压力管 […]

动起来…综合养生运动 (广东话)

动起来…综合养生运动 “想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能,促进血液循环,改善脑细胞代谢,有 […]

二手烟的危害 (广东话)

二手烟的危害 二手烟会给你和你的家人带来严重的健康风险. 本次会议旨在通过提供信息让你家和汽车无烟来避免这些风 […]

认识人体系统 – 第六篇(广东话)

认识人体系统 - 第六篇 了解身体如何产生运动. 产生运动的身体系统有三个:骨骼系统, 神经系统和肌肉系统. […]

认识人体系统–第六篇 (普通话)

认识人体系统–第六篇 了解身体如何产生运动. 产生运动的身体系统有三个:骨骼系统, 神经系统和肌肉系统. 反过 […]

庆祝中秋 (广东话 / 普通话)

庆祝中秋 在讲座上猜歌词, 分享中秋多元化的习俗,食物, 月饼和参与丰富的抽奖活动! 抽奖仅限当天出席的嘉宾! […]

二手烟的危害 (普通话)

二手烟的危害 二手烟会给你和你的家人带来严重的健康风险. 本次会议旨在通过提供信息让你家和汽车无烟来避免这些风 […]

清谈美食一个钟 (广东话)

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脑健康 (英文)

脑健康 这个互动演讲将讨论失智症的危险因素,以及健康的生活方式改变如何帮助改善和维持大脑的健康。 请按JSS登 […]

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