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给护老者: 关顾者互助小组(实体)
地址:万锦颐康何黎霭云中心—日间活动中心 2780 Bur […]
给护老者: 遗嘱真的重要吗？
请按此处登记
从容应对老化：骨骼保健与跌倒预防(实体)(普通话 / 国语)
讲座将分享如何通过社区资源与日常管理，预防骨质疏松与跌倒，支 […]
给护老者: 家务有妙法 (广东话)
请按此处登记
加拿大医疗系统– 长者该知道的那些事 (普通话 / 国语)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流 […]
睡得香，精神好： 长者睡眠与营养调理指南 (普通话 / 国语)
随着年龄增长，长者常常出现入睡困难、浅眠易醒、早醒、白天嗜睡 […]
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
在关顾中寻找快乐和幽默 (二) (英文)
請按JSS
给护老者: 适合肾脏健康的节庆饮食 (广东话)
請按此處登記
冬季长者安全与健康照顾 (普通話/ 國語)
冬季气候寒冷、日照时间短，对长者的健康与安全都是一大挑战。 […]
关节健康小贴士：认识自体免疫与退化性关节炎(广东话)
本讲座为长者及照顾者探讨自体免疫性关节炎和退化性关节炎的不同 […]
从电影看爱与陪伴 (广东话)
年终总结与感恩时刻，通过关于照顾的电影，反思日常照顾中的情感 […]
给护老者: 关顾者互助小组
报名请致电416-412-4571 内线2362
给护老者: 如何支援长者孤独情绪 (广东话)
请按此处登记
动起来…综合养生运动 (广东话)
“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进 […]
给护老者: 急症入院的准备 (广东话)
做好紧急就医准备非常重要，因为它可以减轻压力，确保您获得及时 […]
加拿大医疗系统– 长者该知道的那些事(实体)(普通话 / 国语)
本讲座将为长者及家庭关顾介绍加拿大医疗系统的基本结构、看诊流 […]
肾脏健康与预防肾病 (广东话)
地址:North York Chinese Baptist […]
给护老者: 感冒要如何吃？(普通话 / 国语)
感冒的症状可以通过饮食来缓解。营养师将叫你这些小小的改变可以 […]
给护老者: 关顾者互助小组
报名请致电416-412-4571 内线2362
吃对+动对，长者远离肌肉减少症 (普通话 / 国语)
随着年龄增长，肌肉量和肌力会逐渐减少，这可能悄悄影响我们的行 […]
透过性格测试了解自己与照顾风格 (广东话)
本讲座通过 MBTI 和五大性格模型，帮助照护者认识自身特质 […]
长者牙齿健康 (英文)
口腔卫生是整体健康的重要组成部分。许多老年人透过保持良好的口 […]