是次工作坊我們將從「衣、食、住、行」各方面分享一系列長者服務及社區資源，以助大家及早規劃晚年生活。 請按此處登 […]

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食品標籤提供營養和過敏原等重要訊息，幫助我們在選擇食物時做出明智的決定。在本工作坊中，我們將學習食品標籤和膳食 […]

便秘影響任何年紀的人，但隨著年齡漸長，長者較容易有排便困難。此講座主要介紹便秘的成因及症狀，亦會提供防治便秘的 […]

夏日炎炎，照顧長者時容易遇上不同狀況，一起了解夏日照顧長者小貼士，讓照顧者和被照顧者自信迎接夏天。 請按此處登 […]

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憤怒乃情緒之一種，我們都會經歷憤怒的情緒。然而，憤怒本無好壞之別，因為這是我們與生俱來的防禦機制。在這講座中， […]

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吃藥，是許多長者每天都面對的事，但管理用藥不一定要複雜。 本講座將為您介紹：如何建立自己的用藥清單; 政府提供 […]

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