腎臟健康與預防腎病 (廣東話)
腎臟可說是一個沉默的器官，因為它不痛也不癢，我們不容易能發現腎臟有關的疾病。因此透過這講座，讓我們一起認識我們 […]
什麼是紓緩治療? (廣東話)
認識紓緩治療（Palliative Care），了解其真正意義與常見迷思。講座將介紹紓緩治療的概念，以及如何及 […]
動起來…綜合養生及防跌運動 (廣東話)
「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞代謝，有益於神經系統健康及 […]
長者夏季營養飲食：水果的營養與糖分平衡 (普通話 /國語)
夏天是各種繽紛水果盛產的季節！本次講座將介紹如何健康、均衡地食用水果，包括水果的攝取份量、種類選擇，以及適合食 […]
花粉過敏知多d (廣東話)
噴嚏噴嚏再噴嚏，究竟花粉過敏有何有效良方？聽聽藥劑師專業分析！ 請按此處登記
護老鬆一鬆:認識日本夏祭及盆舞文化 (英文)
什麼是盆舞？為什麼人們每年夏天都會聚在一起跳舞？這場輕鬆有趣的講座將探索盆舞的起源、還會講述盆舞背後的故事。 […]
透過科技與遊戲促進跨世代交流(實體) (普通話/ 國語)
地址:360 Highway 7 E., Unit 17, Richmond Hill 現場講座請致電416- […]
認識中暑—夏日防暑攻略 (廣東話)
天氣越來越熱，我們在享受夏日的同時，如中暑了怎麼辦呢？及如何預防呢? 透過這講座，我們一起學習預防中暑的措施及 […]
你的安全很重要：學會保護自己與辨識風險 (普通話/ 國語)
本次活動將以生活安全為主題，分享如何提升安全意識與保護自己，並介紹可用的社區支援資源，陪伴您安心生活每一天。 […]
當朋友遭遇長者虐待 (廣東話)
認識長者虐待的常見情況與警號，了解受害長者為何不敢求助，學習如何關心、支援及協助身邊有需要的朋友，共同建立安全 […]
在安省，長者有哪些養老和住房選擇？(普通話/ 國語)
本次講座將介紹安大略省長者常見的養老與住房選擇，包括居家支援、退休住宅、支持性住房以及長期護理等不同服務模式， […]
如何保護自己免受經濟虐待 (英文)
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從陌生到適應：華裔移居長者的挑戰與轉變 (實體)(普通話/ 國語)
地址:360 Highway 7 E., Unit 17, Richmond Hill 現場講座請致電416- […]
中加長者福利比較 (普通話/ 國語)
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長者獨居安全須知(實體)(廣東話)
長者退休後，留在家中的時間會比較多。所以應注意家居安全及減低在家有可能出現的意外風險 地址:360 Highw […]
什麼是紓緩治療? (普通話/國語)
認識紓緩治療（Palliative Care），了解其真正意義與常見迷思。講座將介紹紓緩治療的概念，以及如何及 […]