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腰腿痛是一个非常常见的症状，可能由多种原因引起。常见原因有腰 […]
睡眠健康 (英文)
睡眠是一项基本的生理需求，对所有年龄段的人的身心健康都至关重 […]
長者住房選擇 (普通話/ 國語)
随着年岁的增长，生活需求也在不断变化。您是否了解有哪些住房选 […]
给照顾者:如何让儿童理解与同行照顾历程 (普通話/ 國語)
讲座聚焦“夹心族”家庭照顾者如何支持年幼子女，协助孩子理解家 […]
护老锦囊(1): 认识失智症 (广东话)
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给护老者: 关顾者互助小组
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护老须知: 如何识别和预防诈骗 (实体)(广东话)
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护老锦囊(2): 健脑锦囊-广东话
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护老松一松: 居家种植雨林植物 (广东话)
家居种植所需时间较少，适合忙碌的照顾者。雨林植物近年来逐渐流 […]
心理与生理年龄如何影响老化过程 (广东话)
你可知道, 你感觉自己的年龄，可能比实际年龄更重要。心理年龄 […]
长者的情绪语言与家庭关系 (实体) (普通话 / 国语)
您是否曾觉得家人不理解您的情绪？本讲座将探讨长者常见的情绪表 […]